Библиотека, читать онлайн, скачать книги txt

БОЛЬШАЯ БИБЛИОТЕКА

МЕЧТА ЛЮБОГО


Питание ребенка в полгода

Прикорм ребенка в шесть месяцев - Журнал Мама и Малыш. Уход, питание, воспитание, здоровье, развитие ребенка. Вашему малышу шесть месяцев и ничего, кроме грудного молока или смеси он еще не пробовал? Пора знакомить кроху с новыми вкусами. Чтобы введение прикорма прошло гладко и без вреда для здоровья, читайте советы эксперта! Ольга Майорова Ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Санкт-Петербургской государственной педиатрической медицинской академии. Вполне понятно волнение многих мам перед началом введения прикорма. В голове крутится множество вопросов: с чего начинать? Готовить в домашних условиях или предпочесть каши и пюре промышленного производства? Мы постарались дать в этой статье ответы на все волнующие вас вопросы. Когда пора вводить прикорм? Некоторые педиатры придерживаются довольно жесткой позиции относительно начала введения в рацион ребенка густой пищи и считают, что это можно делать не ранее 6 месяцев если речь идет о детях, вскармливаемых исключительно грудным молоком. Действительно, Всемирная организация здравоохранения ВОЗ сформулировала данный принцип, но уточнила, что введение прикормов с 6 месяцев имеет два существенных недостатка: 1. И все же большинство педиатров сходится во мнении, что введение прикорма до 6 месяцев нежелательно, поскольку пищеварительная система малыша еще не готова к приему более взрослой пищи. С чего начать прикорм? Раньше педиатры рекомендовали начинать введение прикормов с соков. В последние годы доказано, что введение соков в рацион ребенка практически не сказывается на витаминизации пищи, поэтому начинать введение прикормов лучше всего с овощного пюре, особенно если у ребенка есть склонность к запорам, имеются признаки диатеза покраснение, шелушение кожи щек, конечностей, ягодицмалыш родился недоношенным, интенсивно растет. Начинать лучше с пюре из одного вида овоща: это позволяет избежать пищевой аллергии, которая может появиться при использовании пюре из нескольких овощей, а если аллергия проявится, то будет легче распознать вызвавший ее продукт. Для "дебюта" подойдет овощное пюре промышленного производства - специальное детское питание в баночках - или овощное пюре, приготовленное в домашних условиях. Для первого прикорма рекомендуется зеленый овощ: кабачок, брокколи или цветная капуста в виде монопюре. Картофель содержит слишком много крахмала, который вызывает пищевую аллергию. Как приготовить пюре для первого прикорма? Для самостоятельного приготовления овощного пюре необходимо взять один овощ например, цветную капусту или кабачоктщательно его промыть, залить небольшим количеством воды и тушить в закрытой эмалированной посуде 15 минут. Готовый овощ в горячем виде протереть вместе с отваром до получения однородной массы. В период введения прикорма ребенок должен быть здоров и в хорошем настроении вряд ли капризничающий или плохо чувствующий себя малыш способен к положительному восприятию нового вкуса. Для "знакомства" с новыми продуктами выберите время в первой половине дня, чтобы иметь возможность проследить за реакцией организма: понаблюдайте за состоянием кожи не покраснеет ли она, не появится ли сыпьза характером стула не участится ли он, не появится ли в стуле примесь слизи, зелени, комочков и пр. Первое знакомство с "взрослой" пищей Итак, торжественный момент настал: овощное пюре приготовлено или открыта баночка с готовым продуктом. Малыш одет в красивый и еще чистый фартучек и водружен в свежекупленный детский стульчик или на колени. Ложечка еще разок ополоснута кипятком и остужена. Сколько же можно съесть в первый день после таких долгих приготовлений? Совсем немного - всего 1-2 чайные ложки пюре 5-10 г. А затем предложите крошке грудь или бутылочку со смесью в зависимости от вида вскармливаниякак в обычное кормление. То есть меню в первый день введения пюре выглядит примерно так: 6. На второй день если состояние кожи и характер стула не изменилисьмалышу уже можно дать 30-40 г овощного пюре. К концу недели рацион выглядит следующим образом: 6. Все это время мы предлагали ребенку лишь один вид овощей. Следующую неделю лучше ничего не менять в рационе, наблюдая за усвоением новой пищи стулом, кожей, прибавкой в весе. Последующие две недели можно вводить в меню новые виды овощей, но тоже постепенно. Например, ребенок уже ест кабачок, вводим тыкву следим за кожей и стулом : 6. Если вы готовите овощное пюре дома, после введения полного объема 150 г добавьте 5 мл растительного масла лучше оливкового, полученного при первом холодном отжиме без использования химикатов, в этом случае на этикетке ставится пометка "Extra Virgin". При использовании продуктов промышленного производства внимательно прочитайте состав пюре: если растительное масло в него не входит, можно добавить его самим. Пюре промышленного производства лучше выбирать без добавления соли, специй, крахмала особенно картофельного. Проблемы с прикормом ребенка Не всегда знакомство с новой пищей бывает для малыша желанным: он может выплюнуть пюре, отвернуться от ложки или заплакать. Готовых рецептов на эти случаи. Можно попробовать сделать перерыв до следующего кормления или на день-два, предложить через несколько дней другой вид пюре например, вместо брокколи дать ребенку кабачокдобавить в пюре грудное молоко возможно, знакомый и любимый вкус маминого молочка "подтолкнет" малыша к новому блюду. Главное, не сердиться и не показывать ребенку, как вы недовольны: ничего страшного не происходит. Следующий вид прикорма - кашу - можно вводить примерно через месяц после введения овощей. Shutterstock Теги: Читайте также: Статья понравилась. Разница между детьми большая,подзабыла что и. От кабачка жуткие газы и колики,морковь выплевывает,аж давится. Плюнула, стала,как когда-то моя мама, сама делать пюре из сухофруктов и кашу ввела. И стул норм и вроде ест,хоть и не очень. Не по вкусу нам пришлись овощи. Потом я ввела Бибикашу. Эти каши мы начали кушать в возрасте пяти месяцев. Отличные просто на вкус. Состав там тоже подобран по-умному. Животик нас не беспокоил. Все прошло так, как. Наш педиатр так порекомендовал и сказал, что если ребенок нормально доношенный + подобрана смесь с хорошим составом, то действуем как обычно, как с ребенком на ГВ. А по основному питанию, по смеси имею в виду, нам очень повезло и мы нашли для себя эстонскую Нуппи еще в 2 месяца, сейчас только поменяли по возрасту и. Скажите,а кто из вас все-таки давал в начале прикорма морковь или тыкву? Уже второго ребенка собираюсь прикармливать используя данные рекомендации первого по ним же вырастила. Спасибо за полезную и удобоваримую информацию 20 ноября 2013 20:55 все дети разные, с моим малышом такое не прокатит, если голодный аврал, с педиатром нам не повезло, читаем книги и статьи, так вот прикорм начала с 4. Только ориентироваться всё равно на своего ребёнка надо! Старший был до 6 мес. В итоге - деть не ел толком вообще ничего, кроме молочки. Младшей с 3,5 месяцев начала давать овощи и фрукты. В первый день 2-3 ложки, второй - полпорции, 3-й день - полная порция. Раз в 5 дней - новый продукт. С 4,5 месяцев - каши и желток, с 5,5 - творог, с 6 - мясо. Ни аллергии, ни запоров-поносов. У ребёнка отличный аппетит и метелит всё, что не приколочено! Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.



copyright © skladpolov.ru